वैलनेस सेंटरों पर आयुष्मान भारत योजना के तहत योग का आगाज

भारत निर्माण राजीव गांधी सेवा केन्द्र बिचगाँवा में योग

Aug 20, 2021 - 19:47
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वैलनेस सेंटरों पर आयुष्मान भारत योजना के तहत योग का आगाज

लक्ष्मणगढ़ (अलवर,राजस्थान/ गिर्राज प्रसाद सोलंकी) वेलनेस सेंटर बिचगाँव में योगा इंस्ट्रक्टर गीता शर्मा ने आरोग्य प्राप्ति हेतु योग के गुर सिखाए, इसका उद्देश्य अधिक से अधिक जन समुदाय योग से आरोग्य प्राप्त कर सके , हैल्थ एण्ड वैलनेस सेंटर पर भस्त्रिका , कपालभाति , बाह्य , उज्जाई , अनुलोम-विलोम , भ्रामरी , उद्गीथ  एवं प्रणव आदि प्राणायामों के साथ सूक्ष्म व्यायामों का भी अभ्यास कराया, साथ में यह भी बताया कि योग अन्य बीमारियों के साथ-साथ इस कोरोना जैसी महामारी से कैसे सुरक्षित संरक्षित बना सकता है । बीएससी योगा की छात्रा डार्विन दीक्षित ने विद्यार्थियों के लिए कठिन आसनों का अभ्यास कराया,योगा सेशन में योग प्रचारक केदार  नाथ शर्मा ने सभी को योग करने के लिए प्रेरित  करते हुए योग को  जीवन में अपनाने की सलाह दी साथ ही आहार में अंकुरित दालें व देशी गाय का दूध लेने की सलाह दी।। इस अवसर पर लक्ष्मणगढ़ खण्ड मुख्य चिकित्सा अधिकारी रूपेन्द्र शर्मा, सरपंच संजू बाई मीना,आयुर्वेद कम्पाउन्डर गूजर ख़ान, महिला स्वास्थ्य कार्यकर्ता संतोष वर्मा, नितेश कुमार नागर कोविड स्वास्थ सहायक,योग शिक्षक मनोज कुमार, एवं आदि महेश सैनी अंजलि, पिंकी अभिजीत, अजीता, खेम सिंह पंचायत सहायक,अध्यापक श्याम लाल, पप्पू राम आदि मौजूद रहे।
 

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